Día del beso – Bien de Córdoba – por canal 10

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Frecuencia y calidad de las relaciones sexuales

La sexóloga Silvia Aguirre responde si la calidad de las relaciones sexuales está vinculada con la frecuencia

Josefina, barrio Ampliación América
La calidad de las relaciones sexuales, ¿necesariamente está vinculada con la frecuencia?

Son dos aspectos distintos de las relaciones, Josefina, y no hay por tanto una regla fija al respecto.

A veces, una alta frecuencia coincide con una alta calidad, y a veces una baja frecuencia coincide con una baja calidad. Y otras veces, es todo lo contrario.

Esto es muy variable y cada pareja va encontrando su manera.

Pero, sobre todo, hay que tener en cuenta que eso puede ir cambiando en una misma pareja a lo largo del tiempo, lo que no implica necesariamente que sea disfuncional.


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Cómo generar intimidad cuando tenés hijos pequeños

Los consejos de la sexóloga Silvia Aguirre para que puedas vivir tu sexualidad sin estar pendiente de “terceros”.

Gimena, Las Palmas
Tenemos un pequeño de tres años. Cada vez que logramos que se duerma e iniciamos un acercamiento con mi marido, se levanta. Estoy todo el tiempo más pendiente de eso que del propio encuentro ¿Qué puedo hacer?

Lo primero a considerar es si duerme con ustedes. Si es así, hay que modificar esa situación. Los niños deben tener su propio espacio e intimidad al igual que sus padres. Si tiene su espacio, hay que acostumbrar a los niños a que los padres pueden tener la puerta de su habitación cerrada y que en ese caso, se debe golpear la puerta antes de entrar. La puerta de la habitación de los padres debe tener llave, de modo tal de poder cerrarla adecuadamente en el momento de la intimidad para poder relajarse mejor. Si tenés todo eso y persiste la situación, habría que pensar en otras posibilidades y, en ese caso, te diría que sería conveniente realices una consulta profesional.


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Geles íntimos: qué hay en el mercado

Un breve repaso de la sexóloga Silvia Aguirre sobre los geles íntimos para ellas.

Georgina, San Vicente
En el mercado hay distintas ofertas de geles para nosotras ¿Cuál es realmente su función? ¿Cualquiera puede usarlo? ¿Vos qué opinás de incluirlos en las relaciones sexuales?

Georgina, hay distinto tipo de geles.

Hay algunos de base acuosa que lo único que hacen es permitir un mejor deslizamiento y, en general, no tienen ninguna contradicción. Todo lo contrario, porque usado tanto en varones como en mujeres, permite una sensación más grata a la vez que impide o dificulta algunas lesiones.

Luego hay geles saborizados, que pueden ser un atractivo juego, siempre que sus componentes no produzcan ninguna alergia en las personas que los utilizan.

También existen geles que, por sus componentes químicos, los recetan los médicos en casos que se consideren necesarios.

Los de base acuosa son los más inocuos y los que no producen daños en la textura de los preservativos.


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Qué son las relaciones tóxicas

La sexóloga Silvia Aguirre advierte que este tipo de relaciones no sólo se da en la pareja.

Horacio, Los Álamos
¿Qué son las relaciones tóxicas?

Las relaciones tóxicas son aquellas que de alguna manera dañan a las personas involucradas, que no les permiten crecer, que las llenan de pesar, de angustia, que no les permiten desarrollar su autoestima ni su alegría de vivir.

No sólo las relaciones de pareja pueden ser tóxicas. Las relaciones de amigos, familiares, de vecinos pueden serlo si responden a estas características.

Debemos tener presente que somos seres sociales y que necesitamos de las relaciones con las demás personas, pero eso nunca es a cualquier precio.


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Cómo y cuándo elegir un juguete sexual

La sexóloga Silvia Aguirre brinda algunas pautas a la hora de tomar la decisión de comprar un juguete sexual.

Analía, barrio Alto Verde
Siempre me atrajo el tema de los juguetes, pero no sé cómo decírselo a mi marido ¿Lo compro de una, o lo hablo primero, y de qué forma?

Lo primero que vos tenés que tener presente es que un juguete es un elemento para jugar, para divertirse, para hacer algo distinto. Compralo con esa intención.

Es bastante posible que si nunca jugaron con uno, haya que ser muy cuidadosos en la elección.

Te diría que sería conveniente no comenzar por juguetes que tengan forma de pene, porque a algunos varones suele removerles temores y, por lo tanto, no se relajan del todo.

Buscá algo que permita hacer masajes en el cuerpo de ambos, o también algún disfraz como para romper el hielo.


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Cómo hablar con la pareja sobre la falta de deseo sexual

Muchas veces, amor y deseo no van de la mano. La sexóloga Silvia Aguirre explica cómo hablar de falta de deseo en la pareja.

Paula, barrio Ampliación América

¿Cómo puedo hablar con mi pareja sobre la falta de ganas de tener relaciones que estoy experimentado? Yo a él lo sigo amando igual.

Paula, amor y deseo pueden no estar juntos. Tendríamos que pensar bien si lo que te está pasando es algo temporal, por una crisis, por un cambio físico o emocional en tu vida o si tiene que ver con las modificaciones que puede tener el deseo a lo largo de la relación de pareja.

Te diría que lo primero es no dramatizar. No suponer que hay algo más en primera instancia. Buscar formas que puedan resultarte atractivas y novedosas, de provocar situaciones sexuales que no necesariamente lleven a un coito. Jugar, reírse juntos.

Si esto no encuentra la respuesta que querés, sí te diría que busquen una consulta con un profesional.


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Cómo disfrutar del sexo libremente

Para comenzar, dice la sexóloga Silvia Aguirre, hay que despojarse de tanta atadura.

Javier, barrio Matienzo

Tiendo a evitar el sexo, le tengo miedo a practicarlo de forma esporádica. ¿Cómo hago para disfrutarlo libremente? Algunas de mis parejas llegaron a decirme que era muy poco viril.

El concepto de sexualidad en nuestra sociedad es muy acotado y restrictivo. Lo tenemos aprendido varones y mujeres por igual. Y es una sexualidad que no permite la expresión libre de la individualidad porque tiene demasiadas reglas que responden a estereotipos rígidos.

Los varones deben penetrar de cualquier forma, las mujeres tienen que disfrutar de la penetración de cualquier forma. En ese marco cerrado, es lógico que muchos se sientan mal, inhibidos, mal predispuestos e incapaces.

Hay que despojarse de tanta atadura. Comenzá por imaginar cómo sería la relación sexual que a vos te gustaría, no lo que te dijeron que debía ser. Concentrate en vos, en tus fantasías y en lo que te produzca placer.


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El viagra femenino, ¿la solución para la falta de deseo?

En una relación de pareja, algunas cosas no se solucionan con una pastilla. Lo explica la sexóloga Silvia Aguirre.

Juana, Unquillo

Muchas veces yo no tengo ganas de tener relaciones con mi marido. Llevamos 25 años de casados. El viagra femenino, ¿es una solución para mi?

Juana, deberíamos poder tener más en claro por qué no tenés ganas.

Sin esa especificación, no es posible determinar si el viagra femenino sirve en tu caso.

Muchas parejas tienen diferentes niveles de deseo y esto no significa que ninguno de los dos tenga un inconveniente. Sí implica que hay que negociar alternativas, y esto no depende de una pastilla, por ejemplo.


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Micropene, un problema que afecta emocionalmente

La sexóloga Silvia Aguirre explica sobre esta patología. Hay tratamientos quirúrgicos para resolver esta problemática.

Jorge, Pilar: Sufro desde la adolescencia por el tamaño de mi miembro. ¿Debajo de qué medida se considera micro, hay tratamientos?
Jorge, muchos varones consideran que el tamaño de su pene es pequeño, pero de hecho hay poquísimos casos de micropene que es cuando mide menos de ocho centímetros en erección.
Hay tratamientos quirúrgicos para ciertos casos que así específicamente lo requieren.
Pero más allá de eso, considero importante cuestionar este tipo de inseguridad. El tamaño del pene no aporta hombría ni felicidad, eso depende de otros aspectos que no se miden en centímetros.


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Relaciones sexuales tras una operción

La sexóloga Silvia Aguirre aclara que existen muchos tipos de encuentro sexual, en los cuales no necesariamente hay que involucrar los genitales.

Luis, Primero de Mayo: Me acaban de operar de hernia inguinal. ¿Cuánto tiempo debo esperar para tener relaciones?
Es importante que consultes eso con tu médico, quien es el único que puede evaluar exactamente el momento para que retomes cierto tipo de actividad sexual.
De todas maneras, creo que es importante recordar que hay muchos tipos de encuentro sexual, en los cuales no necesariamente hay que involucrar los genitales.
Las caricias, los mimos, también hacen a la relación y generan mucha cercanía emocional también.


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¿Se nota el DIU en las relaciones sexuales?

La sexóloga Silvia Aguirre explica si es o no posible sentir la presencia de este método anticonceptivo en determinados momentos.

Jorge, Saldán: Mi pareja se puso un DIU y nos va muy bien, pero, ¿puede ser que siente que toco el aparato cuento tenemos relaciones?
No, Jorge. A menos que el DIU no esté en su lugar, no hay forma de que lo toques porque tiene que estar dentro de la cavidad uterina.
Lo que a veces puede sentirse es el hilo, que en ciertas ocasiones sale apenas del útero.
De todos modos, creo que sería conveniente que ella haga una consulta con su ginecólogo/a, para asegurarse que esté donde corresponde y que todo esté en orden.


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Cómo retomar la vida sexual después de una separación

La sexóloga Silvia Aguirre explica algunos puntos a tener en cuenta para encarar un nuevo encuentro.

Gladys, Cosquín: Me separé hace dos años y no he tenido relaciones desde entonces. Ahora salgo con alguien y tengo temor. ¿Es normal, se puede hacer algo?
Es posible que sientas temor. No sé cómo habrá sido tu historia sexual anterior. Eso puede influir, también la falta de seguridad en vos misma y las ansiedades que podés experimentar ante una situación nueva. Pero hay cosas que son importantes tener en cuenta.
Cada nueva pareja sexual, es eso, es nueva y por lo tanto la relación sexual será distinta de las anteriores. Y es positivo que así sea.
Entonces, afrontar ese nuevo encuentro desde las ganas de explorar, conocer, descubrir, pudiendo pedir y decir lo que querés en cada momento, respetarte y respetar al otro, son aspectos esenciales para disminuir los miedos y posibilitar un encuentro humano libre y tranquilo.


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Fantasías sexuales: cómo proponer a la pareja un trío

Sin la preparación adecuada, la propuesta puede ser muy agresiva. Lo explica la sexóloga Silvia Aguirre.

Luis, Estación Flores. ¿Cómo inicio una conversación con mi pareja estable si mi fantasía es tener un trío?
Me parece que es fundamental separar fantasía de realidad. Una cosa es tener una fantasía y otra muy distinta llevarla a la práctica. Una cosa es contar una escena como fantasía y otra es hacer una propuesta concreta.
Si lo que estás queriendo es proponerlo, me parece que estás lejos de lograrlo, porque ni siquiera pueden hablar del tema.
Creo que habría que hacer algunos pasos intermedios antes de pensar en algo así, porque puede resultar muy agresivo si no existe la preparación adecuada. Podrías proponer un juego de construir fantasías sexuales entre los dos, como para comenzar.


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El preservativo no permite una buena erección

Aunque en ciertos casos es normal que suceda, la sexóloga Silvia Aguirre hace hincapié en bajar la ansiedad.

Elián, barrio Jardín: Corté con mi pareja, ella tomaba pastillas. Con la nueva tengo que usar preservativo y no logro una buena erección, ¿debo preocuparme?
Es frecuente que eso ocurra, y puede llevar un tiempo.
Hay que considerar que al ser una nueva pareja, no sólo el uso del preservativo es la diferencia. Y esas modificaciones también pueden aumentar la ansiedad que, en definitiva, es lo que hace que la respuesta sexual no sea buena.
Entonces, creo lo más apropiado sería que trates de bajar ese nivel de ansiedad, dedicándote a jugar y divertirte en el encuentro sin estar tan pendiente del tipo de erección que consigas.
Mientras más pongas tu atención en la erección, peores resultados lograrás seguramente.